Begleitung in Übergangsphasen
Coaching & Mentoring

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ITALIANO

LA MIA ESPERIENZA

Ciò che vi propongo è una condivisione delle mie esperienze personali e la loro profonda elaborazione che ho svolto nel tempo al fine di superare le molte crisi a cui la vita mi ha esposto. Questo mi ha permesso non solo di superare tali crisi ma anche di far evolvere positivamente la mia personalità così da riuscire ad affrontare la mia vita con maggiore serenità e sicurezza in me stessa.

Nella mia vita personale sono state esperienze di donna, madre, nonna e moglie/compagna. In quella professionale sono le esperienze di 32 anni come dipendente, prima, e dirigente, poi, nelle Nazioni Unite.

Ho inoltre viaggiato a lungo in molti paesi del mondo, e conosciuto a fondo culture diverse. Ciò mi ha permesso di comprendere meglio il significato più generale delle mie esperienze personali.

Oggi metto a frutto la mia esperienza nel ruolo di accompagnatrice di persone che sono alla ricerca di una visione per lo sviluppo personale. La natura, come specchio di noi stessi, come ispirazione al cambiamento e come fonte di energia è di fondamentale aiuto.

Oltre a 12 anni di esperienza personale in questo contesto, le mie conoscenze sono state acquisite in cinque anni di formazione in Austria (Wilderness Schule Shambhala*), in Germania (Silvia Koch-Weser*) e negli Stati Uniti (School of Lost Borders*). Posseggo inoltre un certificato come coach sistemico (KONAS Consulting*).

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IL MIO APPROCCIO

La società di oggi, caratterizzata da forti aspetti consumistici e commerciali e da continue e rapidissime innovazioni tecnologiche è spesso molto superficiale e non sembra offrire adeguata attenzione e supporto alle persone che si trovano a dover affrontare le difficoltà associate alla transizione tra importanti fasi della loro vita.

Mi riferisco a transizioni che implicano cambiamenti radicali e che possono produrre notevoli traumi emotivi come per esempio il passaggio dalla pubertà alla fase adulta, le crisi di mezza età, l’interruzione di vecchie unioni o la creazione di nuove, le separazioni da persone care, l’insorgere di malattie gravi, il pensionamento, la vecchiaia, il dover confrontarsi con la morte.

Tali passaggi vengono spesso vissuti con angoscia e smarrimento perché implicano il dover abbandonare ciò che è già conosciuto e ci è quindi familiare per fare spazio a nuove e sconosciute esperienze e situazioni sia emotive che pratiche, a cui non sappiamo se riusciremo adattarci. Ciò che non conosciamo ci appare indistinto, spesso ci atterrisce, ci genera angoscia. Eppure, il nuovo, se affrontato con coraggio e curiosità, può rivelarsi un’opportunità di crescita, incrementare la creatività, portare al rinnovamento, e alla scoperta di nuove e positive esperienze.

Come accompagnatrice in questi passaggi, dove maestra e terapeuta è soprattutto la natura, il mio compito è quello di guidarvi in nuove esperienze nel mondo della natura che risveglieranno le vostre ancora inespresse energie creative e risorse personali, facendovi al tempo stesso assumere piena responsabilità verso voi stessi nell’affrontare quanto di nuovo scoprirete.

Queste nuove vostre esperienze verranno ascoltate con empatia e vi verranno poi riraccontate – cioè “specchiate” - così da farvi sentire ascoltati e visti in profondità. Questo è particolarmente importante perché noi tutti desideriamo essere ascoltati e visti per quello che veramente siamo, senza essere giudicati e dover apparire in falsi ruoli che gli altri o noi stessi di frequente ci attribuiamo.

Insieme ci racconteremo dunque le nostre storie seguendo una pratica fondamentale dello stare bene insieme, che gli esseri umani come animali narranti praticano da sempre. Raccontare ed essere ascoltati con empatia è un bisogno e una nostalgia intrinseca in tutti noi. Entrando in contatto con un gruppo di persone che faranno altrettanto, comunicando e ascoltando altre storie, riuscirete a capire meglio voi stessi. Altri modi di vedere e di sentire vi porteranno a trovare nuove soluzioni per vecchi e nuovi problemi e a scoprire nuove prospettive.

Do quindi il “Benvenuto” a tutti coloro che desiderano affrontare nuovi orizzonti con coraggio e curiosità.

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